Jokaiselle parille pakolliset varusteet:• Vähintään yksi ensiapupaineside vedenpitävässä pakkauksessa.• Olosuhteisiin soveltuva märkäpuku sekä neopreenitossut /muut jalkoja suojaavat tossut tai kengät.• Vedenlämpötilan ollessa alle 14 astetta,
Puhti tarjoaa helpon tavan oman hyvinvoinnin ja terveyden seurantaan laboratoriotestien avulla. Puhtilaiset haluavat auttaa kaikkia jaksamaan sekä voimaan paremmin, ilman uuvuttavia ja vaikeaselkoisia raportteja. Puhti
Scandic Rukahovi toimii Downhill Swimin virallisena majoituskumppanina myös vuonna 2023 Aika 20–23.07.2023 99 € yhden hengen huone standard / vuorokausi 119 € kahden hengen huone
Maximin urheilujuomat, energiageelit ja energiapatukat antavat energiaa uintimatkan varrella Oulankajoella myös kesällä 2023. Maxim on laadukas ja monipuolinen urheiluravinnesarja. Maximin tuotteet soveltuvat mainiosti niin huippu-urheilijalle
Kuusamon lentoasema on suljettu korjaustöiden vuoksi 17.7-15.8.2023 välisellä ajalla. Lentäminen onnistuu Rovaniemen kentälle, josta on matkaa Rukalle hieman vajaa 200 kilometriä. Ruka-Kuusamo matkailu käy neuvotteluita
Kolmannen kerran järjestettävä Downhill Swim uidaan 22.7.2023. Tapahtumaan mahtuu mukaan 100 paria 24 km matkalle ja 80 paria 12 km matkalle. Luethan päivitetyt säännöt ennen
